Orsakerna till smärta i handleden är många. Karpaltunnelsyndrom och tendonit är de vanligaste tillstånd som är direkt relaterade till överanvändning eller “missbruk” av handleden. Vid andra tillfällen kan smärtan vara ett resultat av en allvarligare sjukdom eller skada, något som måste identifieras omedelbart för att undvika det värsta.

Handledet är en av de viktigaste lederna, eftersom det hjälper till att genomföra de mest nödvändiga aktiviteterna även för människans överlevnad, eftersom allvarlig missfunktion kan förhindra att den drabbade hanterar de föremål de håller, som till exempel. en gaffel. Anatomiskt består det av många små leder som förbinder de två benen i nedre armen med fingrarna. Specifikt består det av 8 ben som är sammankopplade med lederna.  Genom palmarytan passerar en rörliknande struktur, känd som karpaltunneln, genom vilken nerverna och senorna passerar via underarmen för att flytta den. Skada på någon del av handleden – oavsett om den orsakas av ett slag eller en belastning på nerverna – kan leda till smärta.

Moderna livsstilar åstadkommer ofta sjukdomar som blir “fashionabla” och blir mer och mer frekventa som ett resultat av förändrade bo- och arbetsvillkor och förändrade våra dagliga vanor. Så tillståndet klassificeras som en så kallad överdos, vilket är en följd av att många repetitiva rörelser utförs. Ett typiskt exempel är rörelserna som utförs när du använder en datormus eller skriver en text, rörelser som upprepas hundratals eller till och med tusentals gånger under dagen.

Symtom på sjukdomen är främst smärtan längs senan på den drabbade senan, som kan återspegla sig uppåt i hela extremiteten, smärta orsakad av rörelsen i senan. I svårare fall kvarstår smärtan även under vila eller på natten. Det kan också vara ett ryck, det vill säga en ryckig rörelse.

Med tendonitis menar vi inflammation i en senor. Senorna är fibrösa vävnader som förbinder musklerna till benen, på samma sätt som en docka rör sig från garn som den hänger från. Dessa senor, som förflyttar rörelsen, tvingas glida genom smala kanaler som håller dem på plats och tvingar dem ofta in i vinklar. Så när senorna tvingas arbeta hårt och långvarigt, är de irriterade och producerar en lokal inflammation som kallas tendonit eller mer ordentligt tendonit eftersom inflammation skapas i senhöljet.

Överanvändning av muskler är den främsta orsaken till tendonit. När musklerna “fungerar” till fullo, blir man trött och inflammation utvecklas. Vanligtvis startar man ett träningsprogram eller ökar sin träningsnivå och börjar utveckla symtom på tendonit. Senan misslyckas med att anpassa sig till den nya aktivitetsnivån, och detta missbruk leder i sin tur till inflammation och tendonit.

De vanligaste orsakerna:

• Upprepade rörelser, särskilt av händerna, gjorda av dem som arbetar långa timmar på datorn, idrottare och de som gör manuella uppgifter.
• Om man skadar lederna kan senen skadas eller till och med gå sönder (sena brister).
• Äldre människor har tendonit oftare, speciellt på axlarna, eftersom över senorna degenereras och ackumuleras kalcium, vilket resulterar i förlust av elasticitet och flexibilitet.
• Personer med sockersjuka, gikt eller reumatoid artrit, lupus erythematosus och andra sällsynta sjukdomar har en benägenhet till senebeteckning.

Tenondit “föredrar” habdleden, särskilt för dem som arbetar långa timmar vid datorn, spelar professionellt piano eller andra strängade musikinstrument och bedriver kroppsbyggande eller viktlyft. Tennisidrottare och de som gör manuellt arbete lider av armbågs tendonit, medan simmare tenderar att ha skuldra tendonit.